#8 Pesan dari Noicebook ini:

#7 Penulis juga sudah membuktikan kalau puasa itu bikin sehat dan lebih bahagia!

#6 Puasa bisa membantu kamu mengatasi penyakit radang seperti asma dan eksim.

#5 Puasa intermiten membantu tubuh mengatur kadar insulin dan mencegah penyakit seperti diabetes.

Puasa itu penting buat tubuhmu! Noicebook yang merangkum buku karya Michael Mosley dan Mimi Spencer ini memberitahukanmu keuntungan dari berpuasa. Selain bikin langsing, puasa juga punya segudang manfaat lainnya, loh!

*Konten dari berbagai sumber.

#8 Pesan dari Noicebook ini:

The Fast Diet

#7 Penulis juga sudah membuktikan kalau puasa itu bikin sehat dan lebih bahagia!

The Fast Diet

#6 Puasa bisa membantu kamu mengatasi penyakit radang seperti asma dan eksim.

The Fast Diet

#5 Puasa intermiten membantu tubuh mengatur kadar insulin dan mencegah penyakit seperti diabetes.

The Fast Diet