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#職涯# 怎麼面對工作中的挫折與壓力感?

#職涯# 怎麼面對工作中的挫折與壓力感?

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21 Agustus 2022

有時候在工作中累積的壓力等負面情緒,都會不小心被我們帶回家。如何讓自己真正脫離「上班模式」,我們可以透過習慣的養成與刻意練習來達成。舉例而言,喝水就是很好的方式。 每週一更新!訂閱節目!歡迎留言或評論:) 追蹤IG:https://bit.ly/3FgpRfx 贊助節目:https://bit.ly/3IdizK3 Powered by Firstory Hosting

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