Eps. 129 - Gerakan Alternatif Saat Kaki Kesemutan Pas Workout

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Usia bukan jadi penghalang untuk mulai hidup sehat. Tapi terkadang suka maju mundur buat mulai olahraga karena bikin beberapa bagian badan jadi sakit dan kesemutan terutama bagian kaki sebagai penopang seluruh badan? Kalem! Coach Natasya kasih tahu nih gerakan alternatifnya supaya kamu enjoy workoutnya! Simak podcast episode kali ini sampai habis, ya! Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik. Jangan lupa follow: Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Dien and Mey #NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey

rss

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

89 Subscribers

Subscribe

Komentar

‌
‌
‌
‌

‌
‌
‌
‌

Kreator

Host

Gak Gendut Lagi by (by Dien and Mey)