EWC 34 - Stretching = Yoga, Masa Sih?🧘‍♀️

⁠startggl.com⁠ - 0812-8886-1818 | Yoga vs Stretching, sama atau beda ya? Bagus mana ya?😬 Sebenernya kalo bisa dibilang sama atau beda sih dari gerakannya sama ya. Tapi, yang pasti kalo kamu mau yoga setelah olahraga sebagai pengganti stretching tuh boleh ya, asal jangan yoga sebelum olahraga, karena badan saat olahraga tuh harus dalam keadaan panas😊 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya! Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik Jangan lupa follow: Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano ⁠Youtube⁠ ⁠Facebook⁠ #NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

Read More

rss

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

115 Subscribers

Subscribe

Komentar

‌
‌
‌
‌

‌
‌
‌
‌

Kreator

Host

Gak Gendut Lagi by (by Dien and Mey)