Podcast Mental Health Selftalk Project

Katanya sih.... "Kalau kerja itu harus ikhlas." Eh tapi, begitu liat ada temen kerja yang suka cari muka, ujung-ujungnya sebel sendiri. Sebenernya perlu nggak sih kita buat ikutan cari muka? Gimana sih caranya biar punya impresi positif di kantor tanpa keliatan annoying? -  Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.  - Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project⁠

“Culture kantor di sini kekeluargaan loh”  Siapa yang langsung pengen kabur begitu denger kalimat ini karena ngerasa sebuah ‘red flag’? Sebenernya sejauh mana sih sebuah lingkungan pekerjaan kita termasuk dalam toxic workplace?  -  Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.  - Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project⁠

Kalau flashback jaman kuliah, biasanya rutinitas ga jauh-jauh dari nugas dan nongkrong sama temen-temen ya. Begitu udah masuk 30-an, janjian mau ketemu itu kaya rasanya harus jauh-jauh hari, itu pun dengan harapan bisa kumpul semua dan nggak ada agenda urgent yang muncul dadakan.  Siapa yang begini jugaa?  TemanTALK termasuk tim low maintenance friendship atau extra maintenance friendship sih? -  Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.  - Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠⁠⁠⁠ Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project⁠

Di usia 30-an ini, apakah work life balance hanya akan menjadi sebuah mitos? Bagaimana jika kemudian pilihan yang dihadapi adalah gaji tinggi vs work life balance?  Seringnya dalam hidup, kita tidak mendapatkan semua hal yang kita inginkan dalam satu waktu. Akan ada saatnya kita mendapatkan yang kita harapkan meski dalam rentang waktu berbeda.  Kalau kamu sendiri, saat ini lebih memilih yang mana?  -  Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.  - Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠⁠ Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠⁠ Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project⁠