Tiap orang punya proses berduka yang berbeda. Noicebook karya Megan Devine menjelaskan kalau kamu nggak perlu berusaha menghilangkan duka, melainkan berdamailah dengannya. Duka dan bahagia bisa duduk bersebalahan, kok.

*Konten dari berbagai sumber.

Edukasi

It's OK That You're Not OK

#1 Berduka adalah perjalanan yang panjang dan berliku

#2 Tiap duka itu valid, tapi bukan berarti tiap duka itu sama

#3 Budaya kita menyuruh kita untuk sembuh dari duka secepatnya

#4 Luka versus penderitaan. Apa sih bedanya?

#5 Duka nggak hanya mempengaruhi mental, tapi juga fisikmu

#6 Nggak ada jawaban pasti untuk mengatasi kecemasan

#7 Orang yang berduka nggak membutuhkan hiburan, melainkan seseorang yang selalu berada di sampingnya

#8 Pesan dari Noicebook ini:

Season 1

Other