Sebelum olah raga apapun lakukan ini (Mobility & activation join and muscle)
0
1 tahun lalu
Rp50.000
Masuk
Masuk
Gym, Sport Rehab, fisio, performance
0 Subscribers ยท 2 Episode
Terbaru
Muscle release tendon hamstring & calf pain
0
1 tahun lalu
Rp50.000
Deskripsi
Pembuatan program latihan pembentukan otot, penurunan kadar lemak tubuh, metabolisme, menaikan masa otot, cardio, Endurance, power. Program pemulihan pasca cidera, dan pasca oprasi, stroke, meningkatkan performa bagi atlet, lower back pain, skoliosis , dsb.
