Chan Time
19 EPISODE ยท 13 SUBSCRIBERS
Curahan hati dan pengalaman yang mungkin pernah dirasain juga sama kamu. Dan siapa tau aja bisa jadi solusi untuk yang sedang mengalaminya
0 Coin
Hani : Kesehatan Mental
Chan Time
Ngerasa selalu dibayangin sama masalalu yang buruk? Halusinasi? Atau hal lain yg cukup mengganggu pikiran kita? Itu ternyata tanda mental kita lagi terganggu lho. Sering banget kesehatan mental ini dianggap remeh sama kita. Dianggap itu normal sebagai manusia, jadi gak ditangani dengan tepat. Padahal menurut data dari Badan Penelitian & Pengembangan Kesehatan Kementrian Kesehatan Indonesia ada kurang lebih 450.000 keluarga di Indonesia menderita gangguan kesehatan mental jangka panjang.
0 Coin
Percaya Diri Part 2
Chan Time
Sejak sakit jadi makin gak PD, gak berani ketemu orang, gak berani keluar rumah, karena ngerasa muka jadi tambah jelek. Gimana caranya biar PD lagi? Lets check it out
0 Coin
Percaya Diri
Chan Time
"Percaya diri yang tepat itu kaya gimana? Kadang percaya diri akan hal tertentu juga salah." Percaya diri adalah sikap atau keyakinan atas kemampuan diri sendiri, sehingga dalam melakukan tindakan tidak terlalu sering merasa cemas, bebas melakukan hal-hal yang sesuai dengan keinginan dan bertanggung jawab akan keputusan dan tindakan yang dilakukan.
