#1 Perubahan besar dalam hidup pasti dimulai dari kebiasaan kecil. Yuk, mulai perjalananmu bersama Noicebook ini!
57,8 rb
5 tahun lalu
Masuk
Masuk
Atomic Habits (Kebiasaan Kecil yang Berpengaruh Besar)
8.49 rb Subscribers ยท 9 Episode
Terdahulu
#2 Nggak usah bingung bagaimana caranya melakukan perubahan besar, mulai saja dari yang terkecil!
42,8 rb
5 tahun lalu
#3 Kebiasaan kita lahir dari perilaku otomatis yang dipelajari dari pengalaman.
33,6 rb
5 tahun lalu
#4 Rancanglah rencana yang detail sebelum kamu berniat untuk merubah kebiasaanmu.
30,3 rb
5 tahun lalu
#5 Sisipkanlah penghargaan setelah kamu berhasil melakukan sesuatu-yang-baik-tapi-nggak-menyenangkan untuk memotivasi diri!
26,1 rb
5 tahun lalu
#6 Nggak usah muluk, membiasakan dirimu untuk fokus selama dua menit itu sudah cukup, kok!
24,7 rb
5 tahun lalu
#7 Yuk, putar otak supaya kebiasaan baik yang ingin kamu jalani dapat memberikan kesenangan instan!
22,3 rb
5 tahun lalu
#8 Cobalah menulis catatan atau kontrak yang dapat membuatmu berkomitmen untuk mempertahankan kebiasaan baikmu!
21,4 rb
5 tahun lalu
#9 Pesan dari Noicebook ini:
25,5 rb
5 tahun lalu