Kebiasaan baik = hidup yang baik. Noicebook yang merangkum buku karya Charles Duhigg ini menjelaskan pentingnya peranan kebiasaan dalam hidup kita, baik itu kebiasaan baik, maupun kebiasaan buruk. 

*Konten dari berbagai sumber.

The Power of Habit (Dahsyatnya Kebiasaan)

#1 Dengan mengubah kebiasaan, kamu juga bisa mengubah hidupmu.

#2 Kebiasaan menggerakkan kita untuk melakukan sesuatu dalam mode autopilot.

#3 Agar terbiasa melakukan kebiasaan baik, taruhlah hadiah di akhir kegiatan agar kamu terpacu.

#1 Dengan mengubah kebiasaan, kamu juga bisa mengubah hidupmu.

The Power of Habit (Dahsyatnya Kebiasaan)

#2 Kebiasaan menggerakkan kita untuk melakukan sesuatu dalam mode autopilot.

The Power of Habit (Dahsyatnya Kebiasaan)

#3 Agar terbiasa melakukan kebiasaan baik, taruhlah hadiah di akhir kegiatan agar kamu terpacu.

The Power of Habit (Dahsyatnya Kebiasaan)

#4 Untuk menghilangkan kebiasaan burukmu, gantilah rutinitasnya dan tanamkan kepercayaan kalau kamu bisa berubah.

The Power of Habit (Dahsyatnya Kebiasaan)