Misi sebelum usia 30 untuk membangun platform kolaborasi psikologi yang santai dengan #MembiasakanBerPsikologi

Kesehatan Mental

Duduk Cerita Podcast

Banyak fenomena menarik di era sekarang salah satunya meningkatnya angka perceraian yang seolah jadi pop culture. Apakah pernikahan semengerikan itu? Atau kita yang belum punya tameng yang tepat? Enjoy the podcast!

Kenali Dirimu Sebelum Menikah: Rahasia Hubungan Langgeng - Duduk Cerita Podcast S2E18

Pernah merasa lelah luar biasa setelah pulang kerja karena kemacetan? Lingkungan kota yang padat, polusi, dan minimnya ruang hijau ternyata berdampak langsung pada emosi dan kesehatan mental kita. Kita akan berbagi tips praktis tentang Urban Micro-greening dan manajemen sampah sebagai cara untuk memulihkan kendali kognitif dan menjaga kesejahteraan diri di tengah kekacauan kota. Enjoy the podcast!

Psikologi Kota: Kenapa Macet dan Polusi Bikin Kita Stres? - Duduk Cerita Podcast S2E17

Ngerasa susah banget dapat kerja kalo ga punya orang dalam? Atau sering banget merasa iri sama orang yang punya privilege lebih? Kita kupas tuntas fenomena privilege dan jalur ordal dari kacamata psikologi. Fokus pada hal yang bisa kita kendalikan (internal) jauh lebih penting daripada pusing mikirin faktor eksternal. Enjoy the podcast!

Berhenti Menyalahkan Privilege! Pelajari Locus of Control - Duduk Cerita Podcast S2E16

Kenapa sih kita sering merasa harus ikutan tren, beli gadget terbaru, atau traveling ke tempat hits hanya biar dibilang keren? Di sini kita bedah dari sisi psikologi kenapa kebersyukuran itu bukan sekadar konsep spiritual, tapi mekanisme kognitif yang praktis banget buat jaga kesehatan mental dan kontrol diri kita. Enjoy the podcast!

Rahasia Mental Kuat di Tengah Gempuran Flexing Sosmed - Duduk Cerita Podcast S2E15

Pernah nggak sih merasa bingung kenapa solusi yang diberikan untuk sebuah masalah rasanya nggak nyambung sama sekali? Atau kenapa kita sering terjebak dalam perdebatan kusir yang nggak ada ujungnya? Kita akan belajar tentang teori Erich Fromm. Enjoy the podcast!

Sering Terjebak Fokus ke Masalah yang Salah? (Konflik Nyata vs Fiktif) - Duduk Cerita Podcast S2E14

Di episode kali ini, Duduk Cerita membedah fenomena 'IQ Worshipping' yang lagi masif di media sosial. Benarkah IQ masyarakat Indonesia setara simpanse (78)? Kita bakal bahas kenapa alat ukur manusia &amp; simpanse itu beda, serta kenapa kecerdasan itu nggak cuma soal angka tapi multidimensional (kognitif, afektif, psikomotor). Enjoy the podcast!

Rahasia di Balik Angka IQ: Kenapa Kita Masih Suka Menghakimi? - Duduk Cerita Podcast S2E13

Punya uang banyak pasti bahagia, benar ga sih? Atau itu cuma standar yang dibentuk oleh media sosial? Simak 6 kriteria orang yang benar-benar sejahtera secara psikologis dan tips gimana caranya berhenti membandingkan diri dengan orang lain di era gempuran TikTok dan Instagram. Enjoy the podcast!

Stop Bandingkan Hidupmu! 6 Kriteria Bahagia yang Sesungguhnya - Duduk Cerita Podcast S2E12

Belakangan ini, fenomena penyimpangan seksual terasa semakin vokal di media sosial. Tapi, benarkah hal ini murni karena faktor genetik sejak lahir, atau justru lingkungan sosial yang punya peran lebih besar? Enjoy the podcast!

Alasan Psikologis di Balik Fenomena LGBT yang Makin Normal di Sosmed - Duduk Cerita Podcast S2E11

Pernah ga sih merasa lebih nyaman curhat ke ChatGPT atau Gemini daripada ke orang beneran? Di episode Duduk Cerita kali ini, Dicky dan Gibran bakal bedah fenomena AI sebagai teman virtual. Kita bahas kenapa AI bisa bikin kita ketergantungan sama validasi palsu dan kenapa empati manusia tetap nggak bisa digantikan oleh algoritma komputer. Enjoy the podcast!

Psikolog vs AI: Kenapa Curhat ke AI Malah Bahaya? - Duduk Cerita Podcast S2E10

Pernahkah Anda merasa terjebak dalam rutinitas yang repetitif dan kehilangan arah? Episode kali ini pentingnya menemukan Makna Hidup (Meaning of Life) terinspirasi dari konsep logoterapi Viktor Frankl. Enjoy the podcast!