Overthinking dan kecemasan bagaikan lagu yang diputar di kepala kita terus menerus. Kalau nggak bisa mengganti lagu itu, kita akan terjebak dalam perasaan negatif. Noicebook 'Soundtracks' ngajarin kamu cara-cara mengurangi overthinking dan menggantinya dengan motivasi semangat. Dengerin, yuk! 

*Konten dari berbagai sumber.

Edukasi

Soundtracks

#1 Overthinking adalah soundtrack rusak yang diputar terus-menerus.

#2 Kalau kamu mau berhenti berpikir berlebihan, maka ubahlah soundtrack pikiran kamu.

#3 Matikan soundtrack overthinking-mu!

#4 Bikin soundtrack sebagai manifestasimu!

#5 Balikkan soundtrack lama untuk membuat yang baru.

#6 Berhenti mendengarkan soundtrack yang menghakimi dirimu.

#7 Ciptakan New Anthem yang membuatmu bersemangat.

#8 Pesan dari Noicebook ini:

Season 1

Other