Ep145. 壓力有三種,你有哪一種呢?芳香療法就是專門在紓壓的,不要累積壓力,要累積快樂正能量才對!
Misato的香氣札記
常常說壓力壓力,到底什麼是壓力呢?
有時候以為自己沒壓力,等到情緒爆發或身體出問題,才知道原來自己壓力山大啊!
人生在世就一定有壓力,來看看你有哪些壓力吧!
【心靈OK繃】急救用紓解壓力的精油配方
調成1ml的複方精油,用嗅吸的方式立刻平撫不舒服的情緒
精油比例:香蜂草2滴+真正薰衣草6滴+永久花4滴+佛手柑4滴+苦橙葉4滴(+橙花2滴)
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