Misato的香氣札記

Ep167. 早C晚A臉部保養法，用芳香療法就能輕鬆且有效的辦到唷！

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在我朋友圈裡引發搶購的保養組合，其實只需1/4的價格，就可以用芳療來達成，效果一樣好呢！ 別急～先聽我分享，了解自己的膚質，再來調配方唷！ 【女生】 白天配方 10ml的基底油，甜杏仁油6ml＋荷荷芭油4ml 精油濃度1.5% 精油比例：苦橙葉2滴＋橙花1滴 搭配純露：橙花純露 晚上配方 10ml的基底油，橄欖油7ml＋玫瑰果油3ml 精油濃度1.5% 精油比例：大馬士革玫瑰、大花茉莉、伊蘭伊蘭、永久花、橙花、玫瑰天竺葵、檀香、胡蘿蔔籽（等比例） 搭配純露：大馬士革玫瑰純露 【男生】 白天配方 10ml的基底油，甜杏仁油6ml＋荷荷芭油4ml 精油濃度1.5% 精油比例：歐洲赤松1滴＋茶樹2滴 搭配純露：金縷梅純露 晚上配方 10ml的基底油，甜杏仁油6ml+橄欖油2ml＋玫瑰果油2ml 精油濃度1.5% 精油比例：茶樹1滴＋胡蘿蔔籽1滴＋德國洋甘菊1滴 搭配純露：真正薰衣草純露 【敏感肌】 白天配方 10ml的基底油，甜杏仁油6ml＋荷荷芭油4ml 精油濃度1% 精油比例：真正薰衣草1滴＋茶樹1滴 搭配純露：羅馬洋甘菊純露 晚上配方 10ml的金盞花浸泡油 精油濃度1.5% 精油比例：胡蘿蔔籽1滴＋德國洋甘菊1滴＋羅馬洋甘菊1滴 搭配純露：羅馬洋甘菊純露 【熟齡肌】 白天配方 10ml的基底油，甜杏仁油6ml＋荷荷芭油4ml 精油濃度1.5% 精油比例：苦橙葉2滴＋橙花1滴 搭配純露：橙花純露 晚上配方 10ml的基底油，酪梨油3ml＋橄欖油7ml 精油濃度1.5% 精油比例：大馬士革玫瑰、大花茉莉、伊蘭伊蘭、永久花、橙花、玫瑰天竺葵、檀香、胡蘿蔔籽（等比例） 搭配純露：乳香純露 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

Ep163. 香蜂草精油九大功效全解析～從古代到現代都被認證的高效藥草就是它！

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脣形科植物的精油真的功效都很多ㄟ！ 香蜂草的功效到現在都還沒挖完，還有很多醫學潛力呢！ 香蜂草的九大功效： 保護心臟與心血管循環的健康 -> 嗅吸配方：香蜂草３：伊蘭伊蘭１ 有能很好的保護腦細胞 -> 參考配方：香蜂草＋檸檬尤加利 有助眠的功效 -> 薰香嗅吸配方：真正薰衣草３：香蜂草１ 有調理過度亢奮情緒的作用 有很好的抗微生物的功效 ->參考配方：香蜂草＋檸檬／香蜂草＋廣藿香或佛手柑 舒緩皮膚敏感的作用 -> 參考配方：香蜂草＋茶樹 可以緩解甲狀腺亢進的作用 具有消滅癌細胞的潛力 -> 參考配方：香蜂草＋乳香 有機會發展成「控制釋放系統」 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

Ep162. 芳香療法也能找到我的天賦和潛能？！對，芳療不只是照顧健康，還能變成興趣和尋找天賦潛能的工具！

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新的一年要做新年規劃，有些聽友就來問我要不要考芳療證照的事情， 我覺得有需要而且不會造成經濟負擔就可以去考， 但是，考到證照之後呢？　這才是我們該思考的問題！ 今天想藉由「隱性潛能」這本書，來和大家聊聊如何透過芳療來找到自己的天賦和潛能， 讓花了大錢考到的證照會更有意義唷！ 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

Ep160. 今天你是哪一種烤土司呢？來聊聊職場裡的「烤土司症候群」與職業倦怠，心累了，就讓植物精油來秀秀自己吧！

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原本以為年輕人上傳的貼文是好好吃的烤吐司～沒想到背後含意有這樣的職場辛酸！ 以前的說法是「溫水煮青蛙」，現在就是把一片白吐司慢慢烤到焦！ 這集來分享烤吐司症候群與職業倦怠，這時候當然需要芳療情緒急救箱來療癒自己累累的心～ 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting