#1 Penasaran kenapa banyak orang Jepang bisa mencapai usia 100 tahun? Yuk, mulai terapkan Ikigai!
5,3 rb
4 tahun lalu
Masuk
Masuk
Ikigai
2.27 rb Subscribers ยท 10 Episode
Terbaru
#2 Menemukan alasan hidup adalah kunci utama untuk panjang umur!
3,4 rb
4 tahun lalu
#3 Jangan kebanyakan stres kalau nggak mau cepat tua!
2,9 rb
4 tahun lalu
#4 Morita, terapi ketenangan ala Jepang yang bisa juga kamu lakukan!
2,8 rb
4 tahun lalu
#5 Nggak cuma skincare anti-aging, menekuni bidang yang kamu sukai juga bisa membuatmu awet muda!
2,2 rb
4 tahun lalu
#6 3 tips manjur dari lansia ini bisa bikin kamu panjang umur seperti mereka!
2 rb
4 tahun lalu
#7 Makan porsi kuli bisa bikin cepat tua!
1,9 rb
4 tahun lalu
#8 Rajin minum teh hijau bisa jadi solusi untuk menangkal penuaan buat kamu yang malas skin care-an!
1,8 rb
4 tahun lalu
#9 Nggak perlu daftar di gym, pemanasan saja sudah bikin kamu sehat, kok!
1,8 rb
4 tahun lalu
#10 Pesan dari Noicebook ini:
2,1 rb
4 tahun lalu
Deskripsi
Siapa sih yang nggak mau panjang umur? Noicebook yang merangkum buku karya Hector Garcia Puigcerver dan Francesc Miralles ini membahas kehidupan orang Jepang dan mengungkap rahasia umur panjang mereka. *Konten dari berbagai sumber.