<p>Di episode pertama ini, aku membahas tentang kesadaran diri dalam menghadapi kritik dan saran.</p><p>Tidak semua kritik harus ditolak, tapi juga tidak semuanya harus diterima. Lewat pengalaman pribadi, aku merefleksikan bagaimana memahami reaksi diri, memilah masukan, dan menjadikan kritik sebagai alat bertumbuh bukan beban.</p><p>Episode ini untuk kamu yang pernah merasa tersinggung, bingung, atau justru terlalu bergantung pada penilaian orang lain.</p><p>Karena mengenal diri sendiri sering dimulai dari belajar mendengar dengan sadar.</p>