Ada sebuah suku di belahan dunia lain yang dilahirkan untuk berlari. Suku ini membuktikan bahwa berlari adalah salah satu kekuatan manusia. Dari suku ini, kita juga belajar bahwa sepatu lari yang terlalu bagus justru mengurangi kemampuan berlari. Inilah Noicebook tentang seni berlari. 

*Konten dari berbagai sumber.

<p>Ada sebuah suku di belahan dunia lain yang dilahirkan untuk berlari. Suku ini membuktikan bahwa berlari adalah salah satu kekuatan manusia. Dari suku ini, kita juga belajar bahwa sepatu lari yang terlalu bagus justru mengurangi kemampuan berlari. Inilah Noicebook tentang seni berlari. </p><p>*Konten dari berbagai sumber.</p>

Born to Run

#1 Manusia diciptakan untuk berlari.

#2 Sepatu lari yang didesain berlebihan adalah penyebab cedera lari.

#3 Bagi orang-orang Tarahamura, berlari adalah bagian dari keseharian.

#4 Pola makan sederhana orang Tarahamura lebih ideal untuk berlari.

#5 Manusia berevolusi untuk berburu mangsa melalui ketahanan dalam berlari.

#6 Kunci dari daya tahan lari adalah karakter, kebahagiaan, dan cinta.

#7 Penutup Noicebook ini:

Sejarah

Other