Semua Chapter
105
4 tahun lalu
#9 Pesan dari Noicebook ini:
The Plant-Based Athlete
1 Menit
89
4 tahun lalu
#8 Gaya hidup plant-based membantu performa atletikmu, menjaga hewan, juga planet kita.
The Plant-Based Athlete
3 Menit
154
4 tahun lalu
#7 Kebiasaan baik dan pola pikir seorang pemenang dapat membawamu ke garis finish.
The Plant-Based Athlete
3 Menit
108
4 tahun lalu
#6 Suplemen seharusnya hanya menjadi pilihan kedua, bukan prioritas.
The Plant-Based Athlete
3 Menit
112
4 tahun lalu
#5 Lemak adalah bagian penting dari diet, tetapi nggak semua lemak itu sama.
The Plant-Based Athlete
3 Menit
139
4 tahun lalu
#4 Karbohidrat kompleks memberikan nutrisi paling banyak.
The Plant-Based Athlete
4 Menit
127
4 tahun lalu
#3 Protein memang penting, tetapi terlalu di-elu-elu-kan.
The Plant-Based Athlete
4 Menit
