Noice Logo
home logoBeranda
genre logoGenre
Koleksimuright arrow
genre logoHistory
genre logoKonten disukai
Syarat dan Ketentuan
Kebijakan Privasi
Support
Install Noice
item photoAndroid
item photoIOS
Semua Chapter
play icon

782

dot icon

3 tahun lalu

#10 Pesan dari Noicebook ini:

#10 Pesan dari Noicebook ini:

Unwinding Anxiety

1 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

755

dot icon

3 tahun lalu

#9 Coba latihan untuk melepaskan diri dari rasa cemas setiap hari, yuk!

#9 Coba latihan untuk melepaskan diri dari rasa cemas setiap hari, yuk!

Unwinding Anxiety

4 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

779

dot icon

3 tahun lalu

#8 Rasa ingin tahu adalah kekuatan super kamu untuk menghilangkan rasa cemas.

#8 Rasa ingin tahu adalah kekuatan super kamu untuk menghilangkan rasa cemas.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

827

dot icon

3 tahun lalu

#7 Tanamkanlah pola pikir yang penuh kasih.

#7 Tanamkanlah pola pikir yang penuh kasih.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

887

dot icon

3 tahun lalu

#6 Kita nggak bisa mengubah kebiasaan tanpa mengubah cara berpikir kita tentang kebiasaan tersebut.

#6 Kita nggak bisa mengubah kebiasaan tanpa mengubah cara berpikir kita tentang kebiasaan tersebut.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

1 rb

dot icon

3 tahun lalu

#5 Mindfulness adalah kunci untuk menguraikan habit loop dari perasaan cemas.

#5 Mindfulness adalah kunci untuk menguraikan habit loop dari perasaan cemas.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

1,1 rb

dot icon

3 tahun lalu

#4 Kamu bisa menghentikan kebiasaan destruktifmu dengan cara memahami psikologi di balik kebiasaan itu.

#4 Kamu bisa menghentikan kebiasaan destruktifmu dengan cara memahami psikologi di balik kebiasaan itu.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

1,2 rb

dot icon

3 tahun lalu

#3 Kecemasan dan kekhawatiran adalah sesuatu yang candu.

#3 Kecemasan dan kekhawatiran adalah sesuatu yang candu.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

1,5 rb

dot icon

3 tahun lalu

#2 Kecemasan dikendalikan oleh bagian otak yang mengendalikan insting bertahan hidup.

#2 Kecemasan dikendalikan oleh bagian otak yang mengendalikan insting bertahan hidup.

Unwinding Anxiety

3 Menit
CheckAdd to QueueDownload
play icon

2,5 rb

dot icon

3 tahun lalu

#1 Cari tahu cara untuk menguraikan benang kusut yang bikin kamu cemas dengan memrogram ulang otak kamu!

#1 Cari tahu cara untuk menguraikan benang kusut yang bikin kamu cemas dengan memrogram ulang otak kamu!

Unwinding Anxiety

1 Menit
CheckAdd to QueueDownload
Buka semua fitur dengan download aplikasi Noice
Kunjungi App
Beranda
Cari
Buka App
Koleksimu
Profil