<p>Quarter life crisis adalah fase ketika seseorang yg berada pada usia 20-30 tahun merasa khawatir,bingung dan overthingking sehingga mulai mempertanyakan tujuan hidup mereka dan merasakan tekanan untuk mencapai hal-hal besar di masa depan. Ini biasanya dipicu oleh peralihan dari pendidikan ke dunia kerja, tekanan sosial, dan perubahan dalam hubungan pribadi. </p>