Tidak kontradiktif antara kegiatan puasa dengan level kebugaran seseorang. Bila seorang muslim berpuasa penuh di bulan Ramadhan tetapi mengeluh lemah, lunglai, sakit di awal-awal puasa, bisa dipastikan ada yang salah dengan cara nya berpuasa. Jadi bagaimanakah tips sehat bugar selama puasa Ramadhan? Ikuti penjelasan narasumber dari Puskesmas Kecamatan Cilincing dr. Aulia Abdillah Ramadhan berikut ini.
