長輩的失望與抱歉與情勒到我這代就停止？ 如何自我療癒？ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP75

本集重點： ❑希臘神話殺了父親，對父親有誤解 ❑三明治世代：大家都不太會和長輩溝通 ❑躺平是淨化的過程，接受自己當下。很快就過去 ❑原生家庭的可怕是，你下意識在複製整個模式 ❑人在低谷是轉變的過程：人生修行、家族翻轉 本集金句： 「愛的進行式，是認知作戰。原生家庭作戰，就是和自己和解。」  / 來賓介紹：瑜珈療癒師 Ivy • 富錦瑜伽工作室 經營者 • 專長：精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習 • 認為療癒就是回到整體 / 本集是(下)集，先聽聽(上)集吧 Apple: https://reurl.cc/8X64a4 其他：https://reurl.cc/eyGv2b / 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrk2kde070x01s75ih33w2o/comments 喜歡我們的節目別忘了留言五顆星好評，也歡迎到元鐘雞湯粉絲團一起交流互動 Powered by Firstory Hosting

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元鐘雞湯：一起學習低谷的智慧

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