Dokter Pribadi

Obrolan bareng dokter, nutrisionis, psikolog, dan profesional medis lainnya untuk meluruskan HOAX dan mitos kesehatan yang sering beredar di sekitar kita (baca: WA Grup keluarga)... dan juga obrolan santai seputar kesehatan. Reques topi serta kritik dan saran bisa dikirimkan via email ke dokterpribadi.media@gmail.com atau DM ke akun sosial media kami di IG: @dr.pribadi.official Twitter: @DokterPodcast. Selamat menikmati, jangan lupa subscribe ya!

Pada sesi 28 lalu kita sudah berbincang mengenai plant-based diet. Di sesi ini bersama dr. Sylvia Irawati, M.Gizi, kami membahas jenis diet lain yang sedang tidak kalah populer yaitu diet ketogenik. Sebuah jenis diet yang merestriksi konsumsi karbohidrat dan gula dan menggantikannya dengan lemak. Diet ketogenik ini cukup populer di masyarakat untuk menurunkan berat badan secara cepat. Sebenarnya apa sih diet ketogenik ini? Dan seefektif apakah aplikasinya dalam usaha penurunan berat badan? Dan seberapa amankan melakukan diet ketogenik dalam jangka waktu yang cukup lama?

--- 

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dokter-pribadi/message

Kedokteran

Kesehatan 

https://anchor.fm/s/a5b77c8/podcast/play/8368746/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-10-10%2F33596591-44100-1-a644ffaf2fa39.mp3

Sesi 29 Apakah Diet Ketogenik Benar Aman dan Efektif?

Kreator