"Bukan Lo Nggak Disiplin. Lo Cuma Salah Sistem."
8 Menit
6 Juli 2025
“Gue udah niat banget berubah... tapi kenapa tetap balik lagi ke kebiasaan lama?”
Tenang.
Kata James Clear, itu bukan karena lo lemah. Bukan karena lo malas. Bukan karena lo kurang niat.
Tapi... karena lo lagi mainin game yang aturannya lo gak ngerti.
Di episode ini, kita bakal bahas:
Kenapa niat doang gak cukup?
Apa itu sistem kebiasaan, dan kenapa justru kebiasaan kecil yang bikin efek paling gila?
Gimana lo bisa mulai perubahan hidup dari hal sepele: sikat gigi pakai tangan kiri, atau buka buku selama 2 menit.
Kita bakal ngobrolin Atomic Habits kayak ngobrol sama temen yang capek gagal mulu tapi gak mau nyerah.
Bukan buat jadi sempurna.
Tapi buat jadi 1% lebih baik... tiap hari.
🧠 Cocok banget buat kamu yang:
Sering gaspol di awal tapi meledak di tengah
Punya banyak resolusi tapi lupa dijalanin
Mau hidup yang lebih tenang, teratur, dan realistis
“Gue udah niat banget berubah... tapi kenapa tetap balik lagi ke kebiasaan lama?”
Tenang.
Kata James Clear, itu bukan karena lo lemah. Bukan karena lo malas. Bukan karena lo kurang niat.
Tapi... karena lo lagi mainin game yang aturannya lo gak ngerti.
Di episode ini, kita bakal bahas:
Kenapa niat doang gak cukup?
Apa itu sistem kebiasaan, dan kenapa justru kebiasaan kecil yang bikin efek paling gila?
Gimana lo bisa mulai perubahan hidup dari hal sepele: sikat gigi pakai tangan kiri, atau buka buku selama 2 menit.
Kita bakal ngobrolin Atomic Habits kayak ngobrol sama temen yang capek gagal mulu tapi gak mau nyerah.
Bukan buat jadi sempurna.
Tapi buat jadi 1% lebih baik... tiap hari.
🧠 Cocok banget buat kamu yang:
Sering gaspol di awal tapi meledak di tengah
Punya banyak resolusi tapi lupa dijalanin
Mau hidup yang lebih tenang, teratur, dan realistis
