Masuk
Masuk
4
5 bulan lalu
46 Menit
102. Pilates: Breathe, Move, Repeat
18 Oktober 2025
Duduk lama, punggung pegal, badan kaku?
Mungkin udah saatnya kamu cobain PILATES!!
Bukan sekedar olahraga, tapi juga belajar cara mencintai tubuh sendiri.
Ngobrol santai tentang "Pilates: Breathe, Move, Repeat" bersama Elsye Elisabet (Teacher Svarga E-Motion Sanctuary).
creator-rss
On Air Medical
Subscribe
Komentar
Lihat episode lain