Mood Hari ini

Aku pingin cerita soal mood hari ini. Somehow, Mood itu kaya energi diri kita, lebih tepatnya jiwa kita. Kalau stamina itu indikasi tubuh kita seperti apa,  dan mood itu indikasi dari Jiwa kita kaya gimana,  mungkin seperti itu. Gak tau kenapa, bangun tidur kaya badmood, beberapa hari ini. Males banget buat berinteraksi dengan orang lain,  karena kondisi ini, jadinya capek banget untuk keep in touch. Bahkan beberapa momen aku cenderung mengabaikan orang-orang yang mencoba untuk berkomunikasi. Bukannya aku gak mau,  tapi aku butuh banget personal space. Mungkin sampai mood ini naik lagi,  dan gak tau kapan. Bisa jadi hari ini, atau besok. Balikin mood itu gak semudah buka pintu keluar kamar. Kebanyakan pas aku harus ada di luar rumah, ya mau gak mau pake topeng good mood. Walaupun dalamnya bad mood banget. Bukan untuk menyenangkan orang lain, tapi aku gak pingin orang lain kena imbas dari mood yang lagi jelek. Gak tau kenapa, Moodku bisa banget memepengaruhi orang-orang disekitarku. Rasanya,  itu kaya ada di sebuah tempat yang penuh tapi semuanya mematung,  diam. Waktu terasa berjalan lambat banget,  dan semua hal menyebalkan. Emosiku jadi lebih gak stabil, tapi aku milih untuk lebih banyak diam. Aku yang biasanya seneng banget ngobrol, cerita dan melucu,  tiba-tiba diam dan suram. Aku kadang ngomong, kalau lagi bad mood,  ke orang-orang disekitarku,  biar mereka ngasih personal space dan gak berinteraksi seintes biasanya,  sampai moodku balik. Kadang kalau udah bad mood banget, aku cenderung masang wajah yang datar dan males. Terima kasih buat teman-temanku, karena kalian sudah paham gimana kondisiku. Bad mood itu emang harus,  dikomunikasikan ke orang-orang sekitar sih. Aku rasa itu penting,  setidaknya mereka bakal ngasih space ke aku. Aku lebih sering ngomong seperlunya,  dan berdiam diri buat nenangin. Aku bakal cerita nanti kalau udah agak baikan, dan aku senangnya selalu ada saran atau solusi dari mereka. Aku gak pernah memaksakan diri untuk berinteraksi ketika bad mood. Aku lebih ke arah takut, karena pas aku bad mood,  banyak banget hal bodoh yang spontan aku lakukan, reflek. Reflek dari kondisi yang gak stabil,  biasanya itu buruk banget. Aku pernah, sewaktu kuliah dulu,  hampir tiap hari bad mood. Dan tentunya, banyak banget hal bodoh yang aku lakukan karena reflek dari ketidak stabilanku. Semua orang aku marahi, aku maki,  aku jadi lebih egois dan gak mau dengar apa kata orang lain. Karena aku dulu selalu memaksakan diri untuk terus berinteraksi sama orang-orang di sekitar. Pas aku bad mood, biasanya aku gampang banget marah,  dalam artian marah yang beneran marah. Aku bener-bener gak sadar, reflekku bisa seburuk itu padahal itu hal kecil. Aku yang sekarang cenderung sedikit menjauh atau diam pas lagi bad mood. Personal space,  penting banget,  kadang aku bisa habisin beberapa hari dengan ngomong seperlunya,  dan menguras bad mood ini sampai habis di dalam kamar. Ngelakuin banyak hal yang bikin mood balik,  baru setelah itu biasanya aku cerita ke orang-orang terdekat, kenapa. Cerita setelah bad mood itu bener-bener bisa boost moodku lebih baik lagi. Terlebih kalau ada solusi dari orang-orang terdekat. Aku sendiri pernah bad mood tanpa sebab,  gak tau kenapa kaya mood tiba-tiba turun aja. Kosong. Menurutku semakin ke sini, aku harus banyak belajar sih. Karena ngebiarin bad mood gak akan ngebuat hidupku makin baik. Ceritakan aja apa yang kalian alami ke orang terdekat, mungkin itu salah satu cara untuk balikin mood kalian. Kalau pingin nangis, nangis aja.

Read More

creator-rss

Navigasi Sosial

‌

Subscribe

Komentar

‌
‌
‌
‌

‌
‌
‌
‌

‌
‌
‌
‌

Kreator

Host

Bimo Wicaksono