Stillback Podcast

Mental-Health di Dunia Kerja: Lo Gila, atau Lingkungannya yang Nggak Waras?


Kerja capek itu wajar.
Kerja sampe hilang arah? Nggak wajar.


Di episode ini kita bongkar:
	•	Apa bedanya lelah biasa vs burn-out.
	•	Kenapa bos toxic & budaya lembur bikin mental ambyar.
	•	Data WHO & Harvard tentang kerugian perusahaan kalau cuek soal mental-health.
	•	Cara realistis jaga kewarasan tanpa harus resign mendadak.


🎧 Putar sekarang, dan share ke partner ngeluh di kantor—biar kalian waras bareng.

Eps.035 Mental Health di tempat kerja 08/06/25

Kreator