Ubah hidupmu dengan kebiasaan kecil! Noicebook yang merangkum buku karya James Clear ini menunjukkan bagaimana perubahan kecil dalam perilaku dapat membentuk kebiasaan baru yang berpengaruh besar dalam hidupmu.

*Konten dari berbagai sumber.

Atomic Habits (Kebiasaan Kecil yang Berpengaruh Besar)

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

https://cdn.noiceid.cc/audio/content-audio-1623670343434.mp3

#8 Cobalah menulis catatan atau kontrak yang dapat membuatmu berkomitmen untuk mempertahankan kebiasaan baikmu!