Siap-siap bilang selama tinggal pada diet yang menyiksa! Karena di Noicebook ini kamu bakal dikenalkan dengan jalan pintas menuju gaya hidup dan trik mencapai berat badan yang ideal oleh dokter, ilmuwan, pelatih olahraga profesional, sampai atlet terkenal di dunia.

*Konten dari berbagai sumber.

The 4-Hour Body

Gizi

Pengembangan Diri

https://cdn.noiceid.cc/audio/content-audio-1653658726947.mp3

#7 Kamu dapat meningkatkan lompatan vertikalmu dalam dua hari dan menerapkan metode Pose untuk berlari dengan benar