#14 Bli Wayan Sharing - Membahas Konsep Piramida Nutrisi
27 Menit
1 Maret 2024
Halo Para Pendengar semua,
Pada Episode kali ini kita masih membahas tema tentang diet, namun kali ini kita akan membahas konsep yang lebih detail, yaitu Piramida Nutrisi.
Konsep ini membagi nutrisi menjadi beberapa tingkatan sebagai urutan prioritisasi ketika kita menkonsumsi makanan dan minuman kita sehari-hari. Untuk lebih lengkapnya, mari kita bahas satu-persatu pada Episode ini, Selamat mendengarkan dan semoga bermanfaat!
-----------------------------------------------------
REFERENSI:
1. Not a Diet Book: Take Control, Gain Confidence, Change Your Life, James Smith (2020)
2. Related playlist of Video: https://youtube.com/playlist?list=PLYdkxp9hJ4i58l583rJV7r2LMAiYFJ9gm&si=51FKc7dFUxegEy67
MUSIC:
Barradeen - Bedtime After a Coffee
Spotify: https://open.spotify.com/track/1zwOTrEwIA8IM4leAK1cWk?si=NeglPy3-RumHLZow8YA7IA
-----------------------------------------------------
