BONUS TRACK : MEDITASI MEMBUKA HATI

Hanya Tuhan Yang Maha Esa yang dapat membuka hati manusia. Inti dari proses membuka hati ini adalah do'a kepada Tuhan YME. Do'a dalam meditasi ini hanyalah contoh. Anda bebas untuk mempergunakan istilah dan kata-kata yang sesuai dengan kebiasaan. Meditasi ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan do'a yang biasa anda lakukan sehari-hari. Dan untuk hasil terbaik, lakukan meditasi ini 2 kali sehari. Pertama, pada pagi hari, agar hati anda lebih tenang, damai dan ringan dalam hidup sehari-hari. Kedua, lakukan pada sore atau malam hari setelah selesai melakukan kegiatan-kegiatan, agar semua pikiran atau beban yang berlebihan dapat dibersihkan.