Bagaimana menggunakan waktu sebaik mungkin di tengah gempuran distraksi? Noicebook ini merangkum jawabannya. Yuk, dengerin!

*Konten dari berbagai sumber.

Edukasi

The Art of Stopping Time 

#1 Waktu yang kita miliki sebenarnya nggak terbatas.

#2 Tiga faktor yang menentukan kualitas waktu yang kamu gunakan.

#3 Sesuaikan penggunaan waktu, energi, dan perhatianmu.

#4 Waktu adalah investasi. 

#5 Buat komitmen ketika menghabiskan waktumu.

#6 Kamu masih tetap punya pilihan dalam kegiatan yang nggak bisa ditinggalkan.

#7 Jangan buang waktu untuk distraksi teknologi.

#8 Lakukan mindfulness untuk menikmati momen yang sedang berlangsung.

#9 Sediakan me-time!

#10 Pesan dari Noicebook ini:

Season 1

Other