Almosphere

Emangnya enak ya jadi orang yang terus terusan ga enakan? Mau nolak, sungkan. Mau nyampein sanggahan, segan. Yauda jadinya iyaiya ajadeh. Hati-hati loh tanpa sadar sikap kaya gini bisa jadi toxic buat diri kita, karena kita gabisa terus-terusan nyenengin orang. Jangan sampai jadi people pleaser deh! Capek kan sampai lupa sama diri sendiri :( Trus gimana cara ngubahnya?
Aliya dan Ipeh ngobrolin nih gimana lepas dari rasa ga enakan namun tetap baik ke teman. Katanya sih harus bisa berlaku asertif, gimana tuh? Yuk lah langsung dengerin selengkapnya di Tukar Isi Kepala! 
Tukar Isi Kepala adalah sesi dialog dalam Almosphere antara Aliya dan temannya yang mau diajak untuk mengurai isi kepala dan pikiran agar sama-sama mencari jawaban. Selamat mendengarkan! Jika ada pesan dan saran bisa disampaikan ke @aliyanurarifa

Tukar Isi Kepala eps. 1 - How To Stop Being People Pleaser and Be Assertive (w/ @hanifahmmm)