Masuk
Masuk
S4E27 - Makanan Penjaga Daya Tahan Tubuh with Willy N. Yonas, BHM, ACSM-CPT
14 Menit
16 Oktober 2025
Banyak orang yang badannya rapuh. Dikit-dikit batuk pilek, flu atau masuk angin (kata orang Indonesia).
Salah satu yang bisa menjaga imunitas tubuh kalian supaya kuat dan ga rapuh adalah dari sisi makanan.
Makanan tertentu punya vitamin dan mineral yang mendukung daya tahan tubuh yang kuat.
Penelitian yang dibahas ini ya : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37970422/
Enjoy listening!
creator-rss
Podcast Sehat Seutuhnya (PSETUHNYA)
Subscribe
Komentar
Kreator
Lihat episode lain