Podcast Sehat Seutuhnya (PSETUHNYA)

Batu ginjal itu bisa sakit dan ga nyaman. Apalagi kalau batunya keluar pada saat kita kencing. Ngilu ngebayanginnya juga.
Yang akan dibagikan di episode ini adalah bagaimana cara mencegah dan solusi untuk batu ginjal dari segi makanan dan gaya hidup.
Berikut penelitian yang dibahas di episode ini:
https://www.kidney.org/kidney-topics/kidney-stones 
 https://www.mdpi.com/2072-6643/16/12/1932 
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11193404/ 


Enjoy listening!

S4E33 - Cara Cegah Dan Solusi Batu Ginjal bersama Willy N. Yonas, BHM, ACSM-CPT

Kreator