Hidup yang damai dan bahagia adalah hidup yang diinginkan oleh banyak orang, namun terkadang perasaan tersebut sulit ditumbuhkan saat kamu sedang mengalami masa sulit dalam hidup. Dalam episode kali ini, @nabilagasani akan melatih kamu untuk menumbuhkan rasa damai dan bahagia untuk kesehatan mental diri sendiri, dengerin ya!