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24-8-2021 - 从抑郁中得自由:与工作的关系 (PST GKJ Bahasa Mandarin)
6 Menit
24 Agustus 2021
民数记11:13-17
当工作堆积如山，被工作目标追赶，以及面对易怒的老板会让人感到有压力。曾有一次在网上牧会探访，一些有成就的会友抱怨说，她们在家工作，也必须陪伴孩子在家上网学习，还加上要做其它家务而感到沮丧。连续工作或处理不当引起的压力会对身心健康产生严重影响。世界卫生组织承认工作场所的压力被归类为一种疾病。世界卫生组织在最新的国际疾病分类中将职业倦怠定义为“一种概念化为工作中长期压力管理不当而导致的综合症”。
摩西在带领以色列人离开埃及地前往应许之地的工作中经历了压力。在这段经文中，摩西所带领的百姓向他抱怨讨肉吃。他们的抱怨使摩西承受了沉重的压力(抑郁)。这让他说出:“ 这责任太重了，我独自担当不起。”然后他求上帝杀了他(第15节)。这是一份极大的工作压力。上帝对摩西的要求有何回应呢？上帝垂听他的呻吟并回应了他的要求，但不是杀他的要求，而是为他开了一条出路。上帝是仁慈和忍耐的。上帝了解摩西的景况。祂帮助摩西。祂坚固了摩西以执行他的职责。摩西终于能够从沉重的压力中走出来。上帝对摩西的帮助之一是为他预备了一个来自以色列长老的工作团队。上帝的灵掌管他们，使他们和摩西一起为以色列国承担责任(17 节)。
无可否认，现今的人在工作和事奉上都非常容易患上抑郁症。更何况世界目前正竞争于更快速、更领先，以取得最大和令人满意的结果。所以这让人们更加忙碌、快节奏和匆忙。这种情况的后果是疲劳、身心衰退。我们也很容易经历这样的事情，因为我们处于这样的世界。难怪我们也会因工作或事奉而感到抑郁。我们只能向上帝呼求祂的帮助。上帝可以用祂的各种方式来帮助我们。其中之一是透过为我们预备相互支持、建立、互补而不是相互竞争、陷害、伤害的工作和服事团队。
“向上帝呼求帮助是减轻我们生活压力的一种简单方法之一。”
椰嘉達基督徒會堂五角橋堂會-賴永興傳道
翻译员：黃瓊楓
思考的問題:
1.你目前工作或事奉的担子是什么？
2.你如何处理你在工作或事奉中感受到的压力？
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